Dunakanyar.hu
Dunakanyar.hu FŐOLDAL  :  HÍREK  :  PROGRAMOK  :  APRÓHIRDETÉS  :  INGATLANOK  :  FÓRUM  :  TÚRAAJÁNLATOK
 

dunakanyar információ

katalógus

Fórum és hírlevél bejelentkezés
  TÁMOGATÓINK
időjárás
 
16°C
  Nappali: Éjszakai:
  17°C 8°C
részletes időjárás
frissítve: 2016-04-18 22:10.
  Partnerek

PEST MEGYE TURISZTIKAI HONLAPJA

  KAPCSOLAT
DunaWeb Szolgáltató Kft.
2600 Vác, Szüret u. 14.
Tel.: 06-27-999-090
mobil: 20-5262-634
info@dunakanyar.hu




társasjátékok
írható dvd
EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD

  dátum típus település kulcsszó  
   




egészség
2012. április 12. - Regionális
Értem én Doki, hogy mozogni kell, de hol? Mennyit? Hogyan?
Magyarországon és a világ szinte minden fejlett országában a szív és érrendszeri megbetegedések vezetik a megbetegedési és halálozási statisztikát. A cukorbetegséggel összefogva pedig egyértelműen uralják a piacot, pedig ennek nem feltétlenül kellene így lennie.
Ezeknek a betegségeknek van két fontos kapcsolódási pontjuk. Az egyik, hogy kialakulásukban nagy szerepet játszik az elhízás, másik, hogy rendszeres mozgással és helyes étrenddel megelőzhetőek, karbantarthatók, sőt, nem ritkán elérhető a gyógyszermentes élet. Hogy konkrét esetet említsek, egy kedves barátom, János a cukorgyógyszerétől, egy másik, Imre pedig a vérnyomás csökkentő gyógyszerétől vált meg kevesebb, mint fél éves rendszeres mozgásnak és az étrend optimalizálásnak köszönhetően.

Sajnos az emberek többsége nem hajlandó felkeresni orvosát, ha csak "kicsit" nem érzi jól magát. Első megoldásként az öngyógyszerelés saját kútfőből, másodsorban pedig a "szomszédasszonynak is ezt írták fel" jön számításba, pedig az idejében felismert és helyesen diagnosztizált kóros folyamatok nem csak megállíthatók, de sok esetben visszafordíthatók. Az orvosok, és tisztelet a kivételnek, hajlamosak lerendezni a gyógyszer melletti kiegészítő kezelést azzal, hogy fogyjon le és mozogjon többet! Jogosan kérdezi meg a beteg, gyakran csak aztán, hogy elhangzott a "Kérem a következőt!": de hogyan?!?

Kihez lehet ilyenkor fordulni?

Tanácsolom, hogy keressen fel egy dietetikust, vagy más táplálkozási tanácsadót, aki megreformálja az étrendjét, illetve egy személyi edzőt, aki bevezeti az állóképességi edzés rejtelmeibe, mert annak jótékony hatásai rendkívül gyorsan érződnek és sokkal simábbá teszik a gyógyulás rögös útját. Az állóképességi edzésről és hatásairól: http://edzematestem.hu/az-allokepessegi-edzes-jotekony-hatasai/.

Egy jó szakember nem csak elindulni segít, hanem folyamatos támogatást és segítséget nyújt az új, egészséges életmód kialakítása során.



Klein István
Személyi Edző, Életmód Tanácsadó
www.edzematestem.hu



Kérdezzen Klein István-tól:

Név:
Cím:
Telefonszám:
*E-mail:
Kérdés leírása:
* Az E-mail cím megadása kötelező
Nyomtatható verzió
Küldje el ezt a hírt barátjának, ismerosének!

program - mai napra: 2
Esztergom
Esztergomi nyár - Programfüzetben minden rendezvény!
Vác
A test szépsége a fotográfiában
Cégajánló
Ma-Grafika Kft.

Vác
matrica, arculattervezés, logótervezés, biztonsági fólia, jármű feliratozás, kirakat és kiállítás dekoráció, vinyl fólia, plasztikus betűk, öntapadós matrica, reklámdekoráció, nyomtatás, pólómatricázás, promóciós termékek, belső dekoráció, reklámtáblák, autó dekoráció, fólia, autóüveg fóliázás, reklám dekoráció, nyomda, digitális nyomtatás, dekoráció, autó dekoráció, betűvágás, vágás, betűszedés, megállítótáblák, reklámtáska, emblémázás, print, cimkék, kirakat és épület dekoráció, épület háló, hűtőmágnesek, mágnesfólia, pólóemblémázás, reklámszatyrok, baseball sapka emblémázása, one way vision perforált ablakfólia, reklám, reklámgrafika, ponyva, olajfestmény hatású kép készítése festővászonra hozott fotó alapján, világító dobozok, üzlethelyiség dekoráció, óriásplakát, plakát, matricázás, hő- és fényvédő fóliázás, szórólapok, névjegykártya, molinó nyomtatása, karosszéria védelem, kőfelverődés védelem, homokfújt fólia, autódekoráció
Hirdetés

Nevezetesség
Luppa-mauzóleum
Pomáz
túra
Nagybörzsönyi körtúra
típus: gyalog
A Fitt-Fut Alapítvány túraajánlata:
Kellemes túra, ami a Börzsöny szélén elterülő faluból, Nagybörzsönyből (Szobról busszal közelíthető meg) indul és oda is érkezik ...
apróhirdetés
Régi évjáratú BURDA divatlapok eladók szabásminta melléklettel./1990-t! 7;l/ 250 Ft/db
Vácon kiadó Szeptember 1-től berendezett kis szoba egyedülálló csendes tiszta rendszerető ...
Forró és izgató beszélgetés Dórival! Tabuk nélkül! 06 90 633 930 485Ft/perc
Ingatlanok Dunakanyarban
Ingatlanok Vácon
- KERESEK!! Deákvári első emeleti erkélyes, jó állapotú, tégla építésű, gázfűtéses, másfél ...
- Eladó Vác-Deákvár kertvárosi részen,1018m2-es teljesen ...
Ingatlanok Dunakeszin
- Dunakeszi kedvelt lakóparkjában 120 m2-es belső kétszintes erkélyes modern, ...
- DUNAKESZI kertvárosi részén garázsoknál érintkező EGYSZINTES ikerház eladó. A lakás 106 ...
Ingatlanok Kismaroson
- Kismaros üdülő övezetében eladó egy 913 nm-es telken álló, 1980-ban épült, 2 szintes, ...
- Lakjon ott, ahová más nyaralni jár! Kismaros központjában, panorámás környezetben, ...
Ingatlanok Dunakanyarban
- Eladó Kóspallagon 1998-ban épült gyönyörű erdei környezetben , egyedi ...
© 2002-2006 DunaWeb Szolgáltató Kft. Szerkesztőség: info@dunakanyar.hu  ·  Impresszum  ·  Médiaajánlat  ·  Panasz, észrevétel

INGATLAN.DUNAKANYAR.HU     APRO.DUNAKANYAR.HU     INGATLAN.DUNAKESZI.HU     APRO.DUNAKESZI.HU     APRO.VAC.HU     INGATLAN.VAC.HU    
INGATLAN.RAD.HU     APRO.RAD.HU     INGATLAN.KISMAROS.HU     APRO.KISMAROS.HU     INGATLAN.PUSPOKSZILAGY.HU     APRO.PUSPOKSZILAGY.HU