Dunakanyar.hu
Dunakanyar.hu FŐOLDAL  :  HÍREK  :  PROGRAMOK  :  APRÓHIRDETÉS  :  INGATLANOK  :  FÓRUM  :  TÚRAAJÁNLATOK
 

dunakanyar információ

katalógus

Fórum és hírlevél bejelentkezés
  TÁMOGATÓINK
időjárás
 
16°C
  Nappali: Éjszakai:
  17°C 8°C
részletes időjárás
frissítve: 2016-04-18 22:10.
  Partnerek

PEST MEGYE TURISZTIKAI HONLAPJA

  KAPCSOLAT
DunaWeb Szolgáltató Kft.
2600 Vác, Szüret u. 14.
Tel.: 06-27-999-090
mobil: 20-5262-634
info@dunakanyar.hu




társasjátékok
EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD

  dátum típus település kulcsszó  
   




egészség
2012. április 12. - Regionális
Értem én Doki, hogy mozogni kell, de hol? Mennyit? Hogyan?
Magyarországon és a világ szinte minden fejlett országában a szív és érrendszeri megbetegedések vezetik a megbetegedési és halálozási statisztikát. A cukorbetegséggel összefogva pedig egyértelműen uralják a piacot, pedig ennek nem feltétlenül kellene így lennie.
Ezeknek a betegségeknek van két fontos kapcsolódási pontjuk. Az egyik, hogy kialakulásukban nagy szerepet játszik az elhízás, másik, hogy rendszeres mozgással és helyes étrenddel megelőzhetőek, karbantarthatók, sőt, nem ritkán elérhető a gyógyszermentes élet. Hogy konkrét esetet említsek, egy kedves barátom, János a cukorgyógyszerétől, egy másik, Imre pedig a vérnyomás csökkentő gyógyszerétől vált meg kevesebb, mint fél éves rendszeres mozgásnak és az étrend optimalizálásnak köszönhetően.

Sajnos az emberek többsége nem hajlandó felkeresni orvosát, ha csak "kicsit" nem érzi jól magát. Első megoldásként az öngyógyszerelés saját kútfőből, másodsorban pedig a "szomszédasszonynak is ezt írták fel" jön számításba, pedig az idejében felismert és helyesen diagnosztizált kóros folyamatok nem csak megállíthatók, de sok esetben visszafordíthatók. Az orvosok, és tisztelet a kivételnek, hajlamosak lerendezni a gyógyszer melletti kiegészítő kezelést azzal, hogy fogyjon le és mozogjon többet! Jogosan kérdezi meg a beteg, gyakran csak aztán, hogy elhangzott a "Kérem a következőt!": de hogyan?!?

Kihez lehet ilyenkor fordulni?

Tanácsolom, hogy keressen fel egy dietetikust, vagy más táplálkozási tanácsadót, aki megreformálja az étrendjét, illetve egy személyi edzőt, aki bevezeti az állóképességi edzés rejtelmeibe, mert annak jótékony hatásai rendkívül gyorsan érződnek és sokkal simábbá teszik a gyógyulás rögös útját. Az állóképességi edzésről és hatásairól: http://edzematestem.hu/az-allokepessegi-edzes-jotekony-hatasai/.

Egy jó szakember nem csak elindulni segít, hanem folyamatos támogatást és segítséget nyújt az új, egészséges életmód kialakítása során.



Klein István
Személyi Edző, Életmód Tanácsadó
www.edzematestem.hu



Kérdezzen Klein István-tól:

Név:
Cím:
Telefonszám:
*E-mail:
Kérdés leírása:
* Az E-mail cím megadása kötelező
Nyomtatható verzió
Küldje el ezt a hírt barátjának, ismerosének!

program - mai napra: 0
Cégajánló
MEDIPARK BT.

Dunakeszi
fogászat, digitális panoráma röntgen (rtg), fájdalommentes kezelések, láthatatlan fogszabályozás, fémmentes fogpótlások, szájsebészet, implantáció /fogbeültetés/, fogorvos, fogpótlás, fogászat, fogorvos, fogszabályozás, fogpótlás, gyermekfogászat, esztétikus tömések, fogkőlevétel, fájdalommentes fogfehérítés, lézeres terápiák
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Nevezetesség
Római katolikus templom
Márianosztra
túra
Dél-Börzsöny, zöld turistajelzés
típus: gyalog
Kismarosról induló és Zebegénybe érkező mindenki számára ajánlott kellemes gyalogos útvonal a Gál-hegy, Török-mező és a Malom- völgy érintésével.
apróhirdetés
Vác környékén B C D E kategóriás jogsival sofőr állást keresek Pav 2 és Gki vizsgám ...
Fiatal, Kereskedelmi –asszisztens kolléganőt keres részmunkaidőbe (napi 4-6 ...
Nyugdíjas, leinformálható, megbízható hölgy takarítást vállalna heti 1-2 alkalommal. ...
Ingatlanok Dunakanyarban
Ingatlanok Vácon
- Különleges lehetőség Vác belvárosában! Önálló egyszintes, vállalkozási célokra ...
- Komoly szándékú, készpénzes ügyfelem részére keresek 2 db azonnal kiadható lakást 32 M ...
Ingatlanok Dunakeszin
- Eladó Dunakeszi központjában egy azonnal költözhető, tehermentes, 58 nm-es ikerház. Az ...
- Dunakeszin ELADÓ 62m2-es, amerikai konyhás, mediterrán hangulatú lakás. A 2014-ben ...
Ingatlanok Dunakanyarban
- Sződön, kiváló környéken, jó elosztású, földszintes, felújított családi ház eladó. ...
- Budapesttől 30 km-re, Sződön, központtól 10 perc sétára eladó 3470 nm-es művelésre ...
© 2002-2006 DunaWeb Szolgáltató Kft. Szerkesztőség: info@dunakanyar.hu  ·  Impresszum  ·  Médiaajánlat  ·  Adatkezelési tájékoztató  ·  Panasz, észrevétel

INGATLAN.DUNAKANYAR.HU     APRO.DUNAKANYAR.HU     INGATLAN.DUNAKESZI.HU     APRO.DUNAKESZI.HU     APRO.VAC.HU     INGATLAN.VAC.HU    
INGATLAN.RAD.HU     APRO.RAD.HU     INGATLAN.KISMAROS.HU     APRO.KISMAROS.HU     INGATLAN.PUSPOKSZILAGY.HU     APRO.PUSPOKSZILAGY.HU