Dunakanyar.hu
Dunakanyar.hu FŐOLDAL  :  HÍREK  :  PROGRAMOK  :  APRÓHIRDETÉS  :  INGATLANOK  :  FÓRUM  :  TÚRAAJÁNLATOK
 

dunakanyar információ

katalógus

Fórum és hírlevél bejelentkezés
  TÁMOGATÓINK
időjárás
 
16°C
  Nappali: Éjszakai:
  17°C 8°C
részletes időjárás
frissítve: 2016-04-18 22:10.
  Partnerek

PEST MEGYE TURISZTIKAI HONLAPJA

  KAPCSOLAT
DunaWeb Szolgáltató Kft.
2600 Vác, Szüret u. 14.
Tel.: 06-27-999-090
mobil: 20-5262-634
info@dunakanyar.hu




társasjátékok
EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD

  dátum típus település kulcsszó  
   




egészség
2012. április 12. - Regionális
Értem én Doki, hogy mozogni kell, de hol? Mennyit? Hogyan?
Magyarországon és a világ szinte minden fejlett országában a szív és érrendszeri megbetegedések vezetik a megbetegedési és halálozási statisztikát. A cukorbetegséggel összefogva pedig egyértelműen uralják a piacot, pedig ennek nem feltétlenül kellene így lennie.
Ezeknek a betegségeknek van két fontos kapcsolódási pontjuk. Az egyik, hogy kialakulásukban nagy szerepet játszik az elhízás, másik, hogy rendszeres mozgással és helyes étrenddel megelőzhetőek, karbantarthatók, sőt, nem ritkán elérhető a gyógyszermentes élet. Hogy konkrét esetet említsek, egy kedves barátom, János a cukorgyógyszerétől, egy másik, Imre pedig a vérnyomás csökkentő gyógyszerétől vált meg kevesebb, mint fél éves rendszeres mozgásnak és az étrend optimalizálásnak köszönhetően.

Sajnos az emberek többsége nem hajlandó felkeresni orvosát, ha csak "kicsit" nem érzi jól magát. Első megoldásként az öngyógyszerelés saját kútfőből, másodsorban pedig a "szomszédasszonynak is ezt írták fel" jön számításba, pedig az idejében felismert és helyesen diagnosztizált kóros folyamatok nem csak megállíthatók, de sok esetben visszafordíthatók. Az orvosok, és tisztelet a kivételnek, hajlamosak lerendezni a gyógyszer melletti kiegészítő kezelést azzal, hogy fogyjon le és mozogjon többet! Jogosan kérdezi meg a beteg, gyakran csak aztán, hogy elhangzott a "Kérem a következőt!": de hogyan?!?

Kihez lehet ilyenkor fordulni?

Tanácsolom, hogy keressen fel egy dietetikust, vagy más táplálkozási tanácsadót, aki megreformálja az étrendjét, illetve egy személyi edzőt, aki bevezeti az állóképességi edzés rejtelmeibe, mert annak jótékony hatásai rendkívül gyorsan érződnek és sokkal simábbá teszik a gyógyulás rögös útját. Az állóképességi edzésről és hatásairól: http://edzematestem.hu/az-allokepessegi-edzes-jotekony-hatasai/.

Egy jó szakember nem csak elindulni segít, hanem folyamatos támogatást és segítséget nyújt az új, egészséges életmód kialakítása során.



Klein István
Személyi Edző, Életmód Tanácsadó
www.edzematestem.hu



Kérdezzen Klein István-tól:

Név:
Cím:
Telefonszám:
*E-mail:
Kérdés leírása:
* Az E-mail cím megadása kötelező
Nyomtatható verzió
Küldje el ezt a hírt barátjának, ismerosének!

program - mai napra: 0
Cégajánló
Magdi Vendégház

Diósjenő
vendéglátás, szállás börzsöny, szállás dunakanyar, üdülő, panzió, parkolás, kiadó házak, turistaszállás, kerti grill, falusi turizmus, kerthasználat, magánszállás, szállás, szállás diósjenő
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Nevezetesség
Farkas Vince hajóskapitány magángyűjteménye
Zebegény
túra
Visegrád - Salamon-torony - Erdei Muvelődési Háza - Fellegvár - Visegrád
típus: gyalog
A rövid túra során számos történelmi látnivalót tekinthetünk meg.
apróhirdetés
Kiadó lakást keres egy negyvenes felnőtt házaspár. 45nm felett, min. 1,5 ...
A Duna-Mix Kft határozatlan idejű hivatásos szolgálati jogviszony ...
Kétdiplomás, barátságos, amerikai ANYANYELVŰ angol magántanár új tanítványokat keres. 60 ...
Ingatlanok Dunakanyarban
Ingatlanok Vácon
- Vác belvárosában kínálom eladásra ezt a dunai panorámás gyönyörű otthont. Az ingatlan ...
- Vác új-építési övezetében a Csöbör-Zamat utca közelében eladó egy 1444 nm-s, panorámás, ...
Ingatlanok Dunakeszin
- Dunakeszi kertvárosi részén, belső kétszintes, garázsoknál érintkező 120m2-es 3+2 szobás ...
- Dunakeszi központjában kiváló állapotú 72nm-es, 3 szobás parkra néző felújított ...
Ingatlanok Kismaroson
- Kismaroson az Öregszőllősben, panorámás, házikó. állandó otthonnak is eladó, 72 nm-s, 3 ...
- Lakjon ott, ahová más nyaralni jár! Kismaros központjában, panorámás környezetben, ...
Ingatlanok Dunakanyarban
- Vácrátóton eladó egymás mellett lévő 2*1070 nm- es építési telek. Két utcára nyílnak ...
- Vácrátóton eladó 2158 nm- es építési telek. Két utcára nyílnak így kettéosztva is ...
© 2002-2006 DunaWeb Szolgáltató Kft. Szerkesztőség: info@dunakanyar.hu  ·  Impresszum  ·  Médiaajánlat  ·  Adatkezelési tájékoztató  ·  Panasz, észrevétel

INGATLAN.DUNAKANYAR.HU     APRO.DUNAKANYAR.HU     INGATLAN.DUNAKESZI.HU     APRO.DUNAKESZI.HU     APRO.VAC.HU     INGATLAN.VAC.HU    
INGATLAN.RAD.HU     APRO.RAD.HU     INGATLAN.KISMAROS.HU     APRO.KISMAROS.HU     INGATLAN.PUSPOKSZILAGY.HU     APRO.PUSPOKSZILAGY.HU