egészség
2008. április 11. - Budapest
Schirilla vatikáni futása
Április 7-én a budapesti Szent István Bazilika elől kezdte meg futását a téli úszásairól ismertté vált Schirilla György, aki terve szerint május elején érkezik meg Vatikánba. Hatalmas fizikai próbatételnek veti alá magát ezzel a célkitűzésével, hiszen egy hónap alatt körülbelül 1250 km-t fog futva megtenni.
Ez a rendkívüli megmérettetés nem csak jó fizikai erőnlétet követel meg, hanem nagyfokú mentális felkészülést is igényel. Legalább ilyen edzettségi szint szükséges a jeges Dunában való úszáshoz is. Ezt méltán nevezhetjük akár Schirilla György hobbijának is, hiszen az elmúlt tíz évben összesen 39 alkalommal úszta át télen a Dunát. Akkor kezdett el úszni a Dunában, amikor édesapja meghalt. Az ő emlékére tette ezt ebben az évben is három alkalommal, legutóbb január 26-án Alsó-Gödnél. A szép idő ellenére a víz mindössze 1-1,5°C-os lehetett, ennek ellenére mégis közel tíz percet töltött a fagyos hullámok között. Ezt a fajta fizikai erőnlétfelmérést nem ajánlanám mindenki számára, hiszen ehhez a szervezetet megfelelően fel kell készíteni.

Mind jeges úszásaihoz, mind pedig a mostani Vatikáni futásához is hasonlóan készült fel, vagyis szaunázással, futással és rendszeres jógázással, mely elmondása szerint „nagy erőt ad”. A jeges úszásokra a Dunában is szokott edzeni, ahova nézőként mindig elkíséri valamelyik családtagja, esetleg tanítványai. A jeges úszások illetve a futással is az egészséges életmódot szeretné hirdetni és népszerűsíteni. „A mértéktartó húsevő egészségesebb, mint a zabáló vegetáriánus.”- ismertette a helyes táplálkozással kapcsolatos vélekedését januári beszélgetésünk alkalmával.
Úgy gondolom ez az életfelfogás, a rendszeres edzések és családja támogatása adhat erőt a saját maga által kitűzött rendkívüli célok megvalósításához.

Legindi Tímea